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A propos de l'ish
L’Institut sportif Hagwon est un centre sportif vous proposant plusieurs activités et disciplines sportives:
Taekwondo, self-défense féminine (mixte, individuel ou en groupe), pieds-poings self-défense ainsi que du cross-training.
Vous avez la possibilité de faire appel à nos experts pour du coaching privé dans chacun de ces pôles de compétences.
L'EQuipe
quentin arola
Nos compétences
taekwondo
Art martial coréen où se mélange technique de pieds et poings, self-défense, combat, acrobaties artistiques et «katas» (appelés «poumsés»).
MMA
Mixed Martial Art, comme son nom l'indique, cette discipline est la symbiose de plusieurs disciples de combat et d'arts martiaux.
self-défense féminine
Au même titre que les gestes de premiers secours, vous apprendrez à utiliser les gestes et techniques qui sauvent une vie.
cross-training
Accroître vos performances en renforçant le muscle cardiaque et en régulant son rythme. Un moyen efficace de prévenir les maladies cardio-vasculaires
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